El remedio con cebolla para mejorar la salud respiratoria puede ayudar en caso de gripe, alergia y tos. Sin embargo, por ningún motivo sustituye el tratamiento médico. ¿Deseas saber en qué consiste? ¡Descúbre
Los continuos cambios de clima, en especial en las épocas frías, debilitan el sistema inmunitario del cuerpo y, a su vez, incrementan el riesgo de gripe y enfermedades respiratorias. Te traemos un remedio a base de cebolla para combatir sus síntomas.
Si bien es importante saber que los remedios de origen natural no sustituyen el tratamiento médico, podemos tenerlos en cuenta como coadyuvantes para mejorar los síntomas. Por supuesto, hemos de estar atentos a cualquier complicación, pues puede ser necesaria la intervención del médico.
Las evidencias sugieren que la cebolla tiene componentes con capacidad antiinflamatoria.
La cebolla es una de las hortalizas más conocidas y utilizadas desde la Antigüedad. Valorada por su composición nutricional, es un alimento esencial en cientos de recetas culinarias y medicinales.
egún información en Phytotherapy Research, tiene una alta concentración de sustancias sulfurosas que, además de su particular sabor, le confiere propiedades antibacterianas, antioxidantes y antiinflamatorias, favorables en el tratamiento de muchas molestias puntuales.
Aporta cantidades significativas de vitaminas A y C, que son necesarias para el fortalecimiento del sistema inmunitario y su lucha contra los patógenos que afectan a la salud, de acuerdo con un estudio publicado en la revista Nutrients.
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¿Por qué usar cebolla para la tos, la gripe y las alergias?
La cebolla se ha empleado desde la antigüedad como un complemento para combatir problemas respiratorios como la tos, la gripe y las alergias. De hecho, en una publicación de European Medicines Agency se hace referencia a estos beneficios.
Sin embargo, es importante aclarar que, como todo remedio natural, las evidencias sobre su seguridad y eficacia son limitadas. Por tanto, no supone un tratamiento de primera línea para las enfermedades y debe consumirse con moderación dentro de una dieta equilibrada.
En general, a la cebolla se le atribuyen propiedades antibacterianas, antivirales y antiinflamatorias que podrían ser beneficiosas para calmar la tos, la congestión y otros síntomas causados por la presencia de virus y bacterias en el organismo
Por otro lado, la cebolla contiene una sustancia conocida como quercetina, que ha demostrado tener efectos positivos contra las alergias, de acuerdo con una investigación public
